5 rozhovorů
5 inspirativních žen
5 životních příběhů
Celkem 150 minut sdílených radosti a strasti žití v ženském těle, které se v průběhu času nejen proměňuje, ale je i pod neustálým drobnohledem společnosti, který je posuzuje podle aktuálních ideálů krásy.
Příběhy o mateřství, které jako velký milník otočí život ženy úplně jiným směrem a málokteré tělo z něj vyjde nepoznamenané. Z časopisů a sociálních sítí na nás pak koukají dokonalé matky s postavami dvacátnic a my si říkáme jestli s námi není něco špatně.
Příběhy o křehkém sebepřijetí, které se snažíme udržet seč to jde, ale pořád se zmítáme na horské dráze, kde nahoře je
“Miluju svý křivky!”
ale dole…
“Panebože, proč jsem tak vyžraná?”
nebo
“Proč vypadám jak žehlící prkno?”
Čekají tě ale i příběhy o tom, kam nás může všeobecný tlak na dokonalé tělo a perfekcionismus dostat. Tedy o poruchách příjmu potravy a nelehké cestě z nich.
NAŠE POSELSTVÍ, KTERÉ TI TÍMTO CHCEME PŘEDAT JE
"Nejsi na to sama!"
KDO TĚ PODCASTEM PROVEDE?
Anna Bárta Dimitrova
Lenka Musilová
Empowerment koučka a průvodkyně pro ženy, co chtějí mít život ve vlastních rukách.
Vedu ženy k nalezení vlastní jedinečné esence. Učím hodný holky říkat hlasité NE a hluboce věřím, že každá můžeme najít sílu kráčet životem jako královna, plná odvahy, klidu a lásky k sobě a životu.
Jsem farmaceutka a výživová poradkyně s celostním přístupem ke zdraví.
Pomáhám vám vyznat se v tom guláši, který se okolo jídla za poslední roky vytvořil. Abyste si našli vlastní způsob, který vám bude dělat dobře na těle i na duši. Aby jídlo nebylo strašák, ale požitek. Abyste si mohli říct, že se cítíte ve svém těle vážně skvěle.